O MNĚ
Jsem mentální koučka, mentorka, idea maker, freelancer, odborník v oblasti komunikace a filantrop. V top managementu působím od roku 2010. Věnuji se také umění.
Od roku 2021 se intenzivně zabývám rozvojem jedinců a skupin pomocí mentálního koučování. Mám odkoučováno stovky hodin, ve kterých jsme se s klienty věnovali tématům jako:
- důležitá rozhodnutí v managementu,
- životní křižovatky,
- dosažení stanoveného cíle,
- splnění životních snů,
- volba životní dráhy,
- změna povolání,
- nedostatek životní síly,
- syndrom vyhoření,
- rozladěnost,
- mindfulness,
- hledání smyslu života,
- hledání nových zdrojů energie,
- zklidnění,
- práce se seběvědomím,
- práce se sebeláskou,
- zvyšování mentální odolnosti,
- poznávání a budování sebehodnoty - ocenění se,
- introverze - její pochopení a zvládání běžných životních situací s větším klidem a přehledem,
- psychosomatické potíže,
- family coaching, partnerské krize - jak zlepšit partnerské vztahy a komunikaci,
- zbavení se zlozvyků,
- podpora při regulaci tělesné váhy,
- nastartování marketingu a vlastního podnikání
- zvýšení efektivity práce či výkonu ve sportu nebo byznysu
- a mnoha dalším tématům.
V roce 2024 jsem úspěšně dokončila studium oboru mentální koučink ve sportu a businessu s titulem MSc., jehož garantem je PhDr. Marian Jelínek, Ph.D., jeden z nejznámějších a nejúspěšnějších mentálních koučů v České republice. Byl také vedoucím mé závěrečné práce a čas pod jeho vedením byl velmi inspirativní.
JAK PRACUJI
Pro dosažení rychlé změny a posunu používám techniky celostního výsledkově-orientovaného koučování inspirovaného E. H. Ericksonem, C. G. Jungem, R. Diltsem, J. Whitmorem, J. Grinderem, R. Bandlerem, A. Robbinsem a dalšími, které vychází z oborů zabývajících se duševním zdravím, a také techniky NLP (neurolingvistického programování), které vychází z nejnovějších poznatků neurovědy a využívá neuroplasticity mozku k přepsání starých vzorců chování, které nás brzdí v rozvoji, a vybudování nových, které pomohou reagovat na různé situace adekvátněji, být vnitřně silnější a žít naplněnější život.
Absolvovala jsem dva samostatné intenzivní výcviky s mezinárodní certifikací a akreditací od MŠMT a odkoučovala stovky hodin s klienty. Pokud si klient přeje, je možné koučování propojit také s mentoringem.
Celostní koučink je metoda, která se zaměřuje na člověka jako na celek, tedy na jeho tělo, mysl, emoce, ducha a vztahovost, a to v kontextu s jeho životní situací a stanovenými cíli. Při koučinku využívám klasické koučovací techniky, rovněž nejnovnější poznatky z neurovědy, a zároveň integruji prvky, které se zaměřují na psychosomatické propojení, osobnostní nastavení, limity a přesvědčení z minulosti. Cílem je dosáhnout harmonie a rovnováhy na všech úrovních, podpořit sebepoznání a pomoci klientovi nalézt cestu ke spokojenějšímu životu.
Cítíte napětí, únavu nebo vnitřní neklid, kterému nerozumíte? Pomocí celostního koučinku vám pomohu propojit tělo, duši, mysl a emoce. V tichu budete naslouchat sami sobě a objevovat, co vaše tělo, duše a emoce říkají, pochopíte také to, jak budujete vztahy k druhým, s okolním světem a se sebou – a naleznete cestu k hlubší rovnováze a vnitřnímu klidu. Získáte více životní energie a stanovíte si konkrétní kroky k naplnění cílů ke spokojenějšímu životu či zlepšení efektivity fungování v různých oblastech života.
Ozvěte se mi
DOSAŽENÉ VZDĚLÁNÍ
- 2024 přijata k rigoróznímu řízení PhDr. management tělesné výchovy a sportu (FTVS, Karlova univerzita)
- 2024 - MSc. obor mentální koučink ve sportu a businessu (NEWTON University) - garant oboru a vedoucí dizertační práce PhDr. Marian Jelínek, PhD.
- 2018 - Mgr. obor mediální a komunikační studia se zaměřením na marketing (Univerzita J. A. Komenského Praha)
- 2011 - Bc. obor sociální a mediální komunikace (státnice z předmětu pedagogika a psychologie) (Univerzita J. A. Komenského Praha)
- 3 roky čtyřletého studia Mgr. oboru speciální pedagogika-český jazyk pro II. st. ZŠ - nedokončeno (Univerzita Palackého v Olomouci) - získány cenné informace z oblasti vývojové a sociální psychologie, filozofie, pedagogiky ad.
- Obchodní akademie Opava (dobrovolná maturitní zkouška z 5. předmětu - psychlogie)
CERTIFIKACE PRO KOUČOVÁNÍ
- 2024 - MSc. obor mentální koučink ve sportu a businessu (NEWTON University) - garant oboru a vedoucí dizertační práce PhDr. Marian Jelínek, PhD.
- 2022 - neurolingvistické programování (NLP) - akreditovaný kurz MŠMT, získán mezinárodně uznávaný certifikát od ITA (International Trainers Academy zakladatelů NLP, jimiž jsou John Grinder a Richard Bandler)
- 2021 - celostní koučování - akreditovaný kurz MŠMT, získání titulu CPC (Certified Professional Coach) - výsledkově-orientový koučink, práce s emocemi, pochopení vnitřních procesů myšlení a práce s myslí, mindfulness
DALŠÍ CERTIFIKACE V LETECH 2021-2022
- family coaching
- týmové koučování
- vnitřní dítě
- přepis limbického otisku
ZKUŠENOSTI
- od roku 2021 stovky odkoučovaných hodin na různá témata - viz výše
- koučování manažerů vysokého a středního managementu
- koučování podnikatelů a sportovců
- family coaching
- inspirativní podcast na témata osobního rozvoje Dávej góly, který měl na sociálních sítích za první půlrok přes 30.000 zhlédnutí
- dlouholetá praxe v marketingu a neziskovém sektoru ve vedoucích pozicích
- desítky uskutečných úspěšných projektů
- dlouholetá praxe v oblasti komunikace, organizování, zavádění vnitropodnikové komunikace, organizování komunikačních kampaní, eventů - práce s většími i malými týmy, tvorba poutavé reklamy v podnikání a neziskovém sektoru
- mnoho rozhovorů a zkušeností před a za kamerou
- zkušenosti a spolupráce s nejrůznějšími médii
KOUČOVÁNÍ JAKO ŽIVOTNÍ CESTA
Koučování mi pomohlo změnit pohled na sebe samu, svůj život a priority, otevřelo mi nové možnosti a umožnilo mi v sobě najít sílu, o které jsem neměla tušení. Teď ji mohu využívat k vnitřnímu růstu, prožívání větší radosti ze života a zároveň pomáhat druhým dosáhnout větší spokojenosti.
Také mě naučilo vnímat jedinečnost každého z nás a tedy i individuální potřeby a obraz našeho vlastního, jedinečného štěstí. Pomocí celostního koučinku a mentoringu je možné dosáhnout lepších výsledků, zbavení se vnitřních konfliktů, zlozvyků, objevit nové cesty a možnosti a dosáhnout svých cílů.
Společnými silami lze zvládnout mnohé. Pomohu Vám.
Staňte se pro sebe motivací, inspirací, motorem a neutuchající energií, která Vás bude hnát neustále vpřed.
Ozvěte se mi
CHARITATIVNÍ ČINNOST
Charitativní činnost je přirozenou součástí mého života.
Od svých 10 let se věnuji pomoci osobám s těžkým zrakovým postižením. Nejprve jako dobrovolník, od 20 let jako pořadatel vlastních beneficí, následně jako členka správní rady a v současnosti jako výkonná ředitelka Nadace prof. Vejdovského. Svět nevidomých a slabozrakých je mi od narození velmi blízký, neboť sama také hůře vidím. Baví mě bourat předsudky a kažodenní překážky se tak pro mě staly výzvami.
V Nadaci prof. Vejdovského se od roku 2012 věnuji PR, řešení projektů a celkovému chodu nadace. Nejprve jsem 12 let působila jako členka správní rady. Od roku 2023 jsem výkonnou ředitelkou nadace. Za posledních 10 let se podařilo pomoci částkou přesahující 10.000.000 Kč, za celou dobu pak tisícům lidí v řádu desítek milionů korun.
Od roku 2019 jsem opakovaně členkou výkonného výboru Fóra dárců, jedné z největších platforem zastřešujících neziskové organizace. Za nadaci jednám v rámci aktivit Aliance odpovědných pořadatelů veřejných sbírek. V minulosti jsem působila za Radu vlády pro nestátní neziskové organizace v rámci pracovní skupiny ESF.
S působením ve vrcholovém managementu mám tedy mnoho osobních zkušeností vč. nastavování workflow a komunikace v korporátu.
Ozvěte se mi
Mgr. Dagmar Sýkorová, MSc., CPC
MENTÁLNÍ KOUČKA A MENTORKA
O MNĚ
Jsem mentální koučka, mentorka, idea maker, freelancer, odborník v oblasti komunikace a filantrop. V top managementu působím od roku 2010. Věnuji se také umění.
Od roku 2021 se intenzivně zabývám rozvojem jedinců a skupin pomocí mentálního koučování. Mám odkoučováno stovky hodin, ve kterých jsme se s klienty věnovali tématům jako:
V roce 2024 jsem úspěšně dokončila studium oboru mentální koučink ve sportu a businessu s titulem MSc., jehož garantem je PhDr. Marian Jelínek, Ph.D., jeden z nejznámějších a nejúspěšnějších mentálních koučů v České republice. Byl také vedoucím mé závěrečné práce a čas pod jeho vedením byl velmi inspirativní.
JAK PRACUJI
Pro dosažení rychlé změny a posunu používám techniky celostního výsledkově-orientovaného koučování inspirovaného E. H. Ericksonem, C. G. Jungem, R. Diltsem, J. Whitmorem, J. Grinderem, R. Bandlerem, A. Robbinsem a dalšími, které vychází z oborů zabývajících se duševním zdravím, a také techniky NLP (neurolingvistického programování), které vychází z nejnovějších poznatků neurovědy a využívá neuroplasticity mozku k přepsání starých vzorců chování, které nás brzdí v rozvoji, a vybudování nových, které pomohou reagovat na různé situace adekvátněji, být vnitřně silnější a žít naplněnější život.
Absolvovala jsem dva samostatné intenzivní výcviky s mezinárodní certifikací a akreditací od MŠMT a odkoučovala stovky hodin s klienty. Pokud si klient přeje, je možné koučování propojit také s mentoringem.
Celostní koučink je metoda, která se zaměřuje na člověka jako na celek, tedy na jeho tělo, mysl, emoce, ducha a vztahovost, a to v kontextu s jeho životní situací a stanovenými cíli. Při koučinku využívám klasické koučovací techniky, rovněž nejnovnější poznatky z neurovědy, a zároveň integruji prvky, které se zaměřují na psychosomatické propojení, osobnostní nastavení, limity a přesvědčení z minulosti. Cílem je dosáhnout harmonie a rovnováhy na všech úrovních, podpořit sebepoznání a pomoci klientovi nalézt cestu ke spokojenějšímu životu.
Cítíte napětí, únavu nebo vnitřní neklid, kterému nerozumíte? Pomocí celostního koučinku vám pomohu propojit tělo, duši, mysl a emoce. V tichu budete naslouchat sami sobě a objevovat, co vaše tělo, duše a emoce říkají, pochopíte také to, jak budujete vztahy k druhým, s okolním světem a se sebou – a naleznete cestu k hlubší rovnováze a vnitřnímu klidu. Získáte více životní energie a stanovíte si konkrétní kroky k naplnění cílů ke spokojenějšímu životu či zlepšení efektivity fungování v různých oblastech života.
Ozvěte se mi
DOSAŽENÉ VZDĚLÁNÍ
CERTIFIKACE PRO KOUČOVÁNÍ
DALŠÍ CERTIFIKACE V LETECH 2021-2022
ZKUŠENOSTI
KOUČOVÁNÍ JAKO ŽIVOTNÍ CESTA
Koučování mi pomohlo změnit pohled na sebe samu, svůj život a priority, otevřelo mi nové možnosti a umožnilo mi v sobě najít sílu, o které jsem neměla tušení. Teď ji mohu využívat k vnitřnímu růstu, prožívání větší radosti ze života a zároveň pomáhat druhým dosáhnout větší spokojenosti.
Také mě naučilo vnímat jedinečnost každého z nás a tedy i individuální potřeby a obraz našeho vlastního, jedinečného štěstí. Pomocí celostního koučinku a mentoringu je možné dosáhnout lepších výsledků, zbavení se vnitřních konfliktů, zlozvyků, objevit nové cesty a možnosti a dosáhnout svých cílů.
Společnými silami lze zvládnout mnohé. Pomohu Vám.
Staňte se pro sebe motivací, inspirací, motorem a neutuchající energií, která Vás bude hnát neustále vpřed.
Ozvěte se mi
CHARITATIVNÍ ČINNOST
Charitativní činnost je přirozenou součástí mého života.
Od svých 10 let se věnuji pomoci osobám s těžkým zrakovým postižením. Nejprve jako dobrovolník, od 20 let jako pořadatel vlastních beneficí, následně jako členka správní rady a v současnosti jako výkonná ředitelka Nadace prof. Vejdovského. Svět nevidomých a slabozrakých je mi od narození velmi blízký, neboť sama také hůře vidím. Baví mě bourat předsudky a kažodenní překážky se tak pro mě staly výzvami.
V Nadaci prof. Vejdovského se od roku 2012 věnuji PR, řešení projektů a celkovému chodu nadace. Nejprve jsem 12 let působila jako členka správní rady. Od roku 2023 jsem výkonnou ředitelkou nadace. Za posledních 10 let se podařilo pomoci částkou přesahující 10.000.000 Kč, za celou dobu pak tisícům lidí v řádu desítek milionů korun.
Od roku 2019 jsem opakovaně členkou výkonného výboru Fóra dárců, jedné z největších platforem zastřešujících neziskové organizace. Za nadaci jednám v rámci aktivit Aliance odpovědných pořadatelů veřejných sbírek. V minulosti jsem působila za Radu vlády pro nestátní neziskové organizace v rámci pracovní skupiny ESF.
S působením ve vrcholovém managementu mám tedy mnoho osobních zkušeností vč. nastavování workflow a komunikace v korporátu.
Ozvěte se mi